В ГГНТУ стартовала программа повышения физической активности «Человек идущий»

Программа реализуется Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации с 2019 года.

Основная цель Программы — увеличение двигательной активности граждан для повышения продолжительности и качества жизни.

Программа «Человек идущий» вошла в сборник лучших практик 2020 и 2022 гг. «Активное долголетие» в рамках Национального проекта «Демография». Она направлена на повышение двигательной активности граждан, на развитие естественных методов оздоровления, создание условий для выбора и ведения здорового образа жизни.

Предполагается организация и проведение всероссийских соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) среди студентов, трудовых коллективов, жителей муниципалитетов, пенсионеров, семейных команд и групп ЗОЖ (неформальных объединений граждан) в командном зачёте.

В текущем году Соревнования проходят в два этапа: 26 сентября - 10 октября (предварительный этап - регистрация, формирование команд, обучение Участников), 15 октября - 15 ноября (основной этап - собственно соревнования). Во время соревнований все участники будут дополнительно получать рекомендации экспертов Лиги здоровья нации по оптимизации двигательного режима и ведению здорового образа жизни.

Для участия в Соревнованиях формируются команды 20-50 человек, все Участники бесплатно регистрируются в мобильном приложении «Человек идущий», которое в реальном времени осуществляет подсчет шагов каждого участника и формирует рейтинги команд.

Для вступления в команду, нужно перейти по следующей ссылке и вступить в группу, где будет необходимая информация: https://chat.whatsapp.com/B8qO4xOuLPP9kSZiCudHcW

С Порядком проведения Соревнований и всей дополнительной информацией www. человекидущий.рф.